Révise tes exams !
Samedi 25 avril de 10h00 à 11h30 Médiathèque Raoul Georges Nicolo, Bd Amédée Clara, Gosier Ajouter à votre agenda
Révise tes exams : un atelier pour gérer le stress et réussir sereinement
À l’approche des examens (Brevet, Bac, études supérieures, concours), la Médiathèque Raoul Georges Nicolo propose un atelier dédié à la gestion du stress, à destination des collégiens, lycéens et étudiants.
Objectif : aider les élèves et étudiants à aborder leurs épreuves avec confiance et sérénité.
L’atelier sera animé par Maryse ISIMAT-MIRIN, formatrice en gestion du stress au Rectorat de Guadeloupe.
Au programme :
• Conseils d’hygiène de vie et d’organisation
• Techniques de mémorisation et de concentration
• Préparation mentale aux épreuves écrites et orales
• Exercices pratiques de relaxation
Inscription obligatoire par mail à mediatheque chez villedugosier.fr - 0590 84 58 50 - Places limitées
Samedi 25 avril de 10h à 11h30
| Infos pratiques > Salles de travail mises à disposition des usagers ▪ Mardi, mercredi et vendredi : 9h00 – 18h00 ▪ Jeudi : 14h00 – 18h00 ▪ Samedi : 9h00 – 17h00 et 14h00 – 17h00 (pour les groupes) |
